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學會這幾款營養早餐,再也不愁做早餐,簡單快手,小學生最愛

發布時間:2019-06-17 閱讀:(71)  
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[導讀]-06-03 07:55?最近一直再想為什么人家的早餐都可以加蔬菜,而我家的早餐都中介簡單的主食和水果呢。恩,我知道了,除了因為懶之
 -06-03 07:55

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最近一直再想為什么人家的早餐都可以加蔬菜,而我家的早餐都中介簡單的主食和水果呢。恩,我知道了,除了因為懶之外,就是家里的小朋友不愛吃蔬菜,而我從小的飲食習慣里好像早上都不太愛吃菜的樣子。所以,導致我自己現在做早餐也是沒有綠色了。想想挺失敗的。但是……應該也是時候考慮慢慢加起來了。學會這幾款營養早餐,再也不愁做早餐,簡單快手,小學生最愛!

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無水蛋糕配牛奶還是非常好吃的。雖然個人覺得這個蛋糕只有趁熱好吃,但是小朋友喜歡吃,再說了她是奇葩的水瓶座小女孩,所以她的愛好向來不太能理解的。

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最近因為這里雞蛋太多了,即便是放在冰箱里,這樣熱的天氣里不盡快吃完也會壞掉了,就這樣,導致我們各種能用來雞蛋食材的食物都開始做起來了,特別是早餐用到的雞蛋最多,什么蛋包飯啦,蛋糕啦,雞蛋餅啦,反正就是能用來雞蛋的都會一一做起來了。就是為了消滅掉爸爸從老家送過來的土雞蛋。

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一直覺得家里的冰箱里有包好的水餃是一件非常幸福的事情,因為一旦你想偷懶或者突然餓了的時候,打開冰箱,燒開水,就能吃上熱乎乎的水餃,那種感覺真的太幸福有沒有。

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煮水餃其實非常簡單,如果是冷凍好的水餃,其實是不需要解凍的。水燒開之后,直接放水餃,煮開之后再加一次涼水,再煮到水餃都一一漂浮起來就可以了。這樣煮好的水餃跟現包的口感是一樣一樣的。

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桃酥呢,依舊是我覺得最好吃的烘焙點心之一,雖說這個熱量不低,但是想吃就不能一直忍著吧。偶爾放肆一下還是可以的,再說了。如果不能吃好吃飽,減肥還有什么意義呢。

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雞蛋火腿腸小煎餅。這個做法很簡單呢,面粉里面加雞蛋火腿腸再加一些清水。不粘鍋刷油,然后淋上一些面糊,一面煎成型之后再翻面,兩面都煎好之后就可以了。真心簡單,分分鐘就可以搞定的,小朋友都是非常喜歡吃的哦。

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說到水果。唉,今年的水果真心貴呀,單說這個油桃吧,我家孩子也是非常奇怪了,所有的水果真是從還沒上市就要吃,死貴死貴的時候想吃,現在稍微便宜了又不愛吃了。而我倒是依舊喜歡吃了。只是今年所有的水果都比往年貴太多了。一百塊錢的水果,一家三口兩天就吃光的節奏,有點兒傷不起呀。

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大概是因為我從小在農村生活習慣了,反正一直吃的雞蛋都是家里養的雞生的,所以根本也不知道洋雞蛋跟土雞蛋有什么區別。倒是家里的孩子倒是能吃得出來,關于白煮蛋她從小就只吃外婆家帶過來的土雞蛋,要不就不吃。好在,外婆家離得近,隨時都可以回去拿,或者外公外婆有時候也會送過來。

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面條,我個人一直不太喜歡,但是奇怪的地方在于,如果讓我出去吃東西的話,我肯定會選擇一碗牛肉面,固定不變的那種。所以,人其實有的時候真的不說清楚,到底是不喜歡這種食材還是不太喜歡這種做法。女兒最愛的早餐,簡單方便,營養全面,做早餐前還可以多睡10分鐘!

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